すべての生命の源である太陽
日光は生命を維持するために最も不可欠な生物学的要件です。
私たち人間は太陽のおかげで存在できるのです。
太陽がなければ地球も存在せず、 生命、そして人間でさえも 存在できなかった。
歴史的に、地球上のあらゆる人種や文明は、独自の方法で太陽を崇拝してきました。
ローマ文明の太陽神アポロンは、光と癒しの神として崇拝されていました。
エジプト人は、人間はラーの涙から生まれたと信じており、 中国人は、10個の太陽が次々に現れると信じていました。
古代の文化の多くが、今日私たちが無意味で重要でないと知る事柄に、なぜこれほど多くの時間と資源を費やしたのかを考える必要があります。
私はこれらの歴史的概念は考慮に値すると常に考えてきましたが、現代医学ではこれらの説明を宗教的狂信または単に原始的であるとして退けることがよくあります。
しかし、合理的な観点から見てみると、 古代の儀式や慣習から人間の健康と活力について学ぶべきことがたくさんあることがわかります。
実際、太陽光の様々な光線の中には、 紫外線 生物学的に最も重要な活動をしています。
紫外線をはじめとするあらゆる光線の強度は、地球上の場所や季節によって大きく異なります。これにより、地球上のあらゆる生命は成長と進化に必要な変化のサイクルを一定に維持することができ、このサイクルは「光合成」と呼ばれています。 概日リズム 。
紫外線とは何ですか？
紫外線 10 nmから400 nmの波長を持つ目に見えない光の一部です。
二重理解を容易にするために、 l話しましょう 紫外線A波（UVA） 315 nmから400 nmまで 紫外線B波（UVB）280 nm～315 nm。
まず理解すべきことは 一般に信じられていることとは反対に、紫外線は私たちの体にとって重要な役割を果たしている。
皆さんご存知のとおり、紫外線は数十年にわたってがんやその他の健康問題の原因であると非難されてきました。
私は確信している これは完全に誇張されており、意図的または潜在的に誤解を招く研究結果に基づいています。
太陽、特に紫外線は 誤って告発された。
として 日焼け止めやビタミンDサプリメントなどの数十億ドル規模の産業を支えており、 簡単にスケープゴートにされる 現実世界のがんの原因 のように 人工の青色光 そして 工業的に加工された食品。
UV の問題を発見するために行われている研究の多くは、全スペクトルの太陽光ではなく、人工的に分離された UV 光を使用して実験室で行われてきました。
自然を断片化したり孤立させたりすると、代償を払うことになる。
自然、日光、すべてが全体的に作用します。
紫外線の驚くべき効果
「波長域の中でも特に赤外線、近赤外線、紫外線は人体内のEZウォーターを増加させます。 携帯電話のバッテリーを充電するようなものです。 赤外線、近赤外線、紫外線は人々に心地よさを与え、 もっと元気になります。（海や山にいると気分が良くなる理由を考えてみましょう。） 紫外線が運動能力に良い影響を与えるのもそのためです。 人体は紫外線に当たると運動能力の面で大きな恩恵を受けます。 この文献は 50 年代に遡り、非常に詳しく記述されています。
-レランド・スティルマン博士
（EZ水：細胞内に存在する水と 細胞の発電所である何百万ものミトコンドリアがエネルギーを生産するために必要なエネルギー源です。
とりわけ、日光からの紫外線はビタミンDの合成に最も重要な役割を果たします。
ビタミン D サプリメントは自然日光の代わりにはなりません。 それは誰かに腕立て伏せをするように頼むようなものです。 また、ビタミン D 錠剤は体内でのビタミン D の生成を完全に阻害します。
-博士
日光浴のメリット:
- 活力の向上
- 免疫力の向上
[太陽の光の贈り物]
1930年代に抗生物質（最初の抗生物質はペニシリン）が発見される前は、 近代医学が登場する以前、ヨーロッパの医学は日光の治癒力を重視していました。
19世紀から20世紀半ばまで、日光療法、または太陽療法は、 感染症に対する最も効果的な治療法と考えられていました。 日光療法は基本的に、直射日光に自然に当たることを伴います。
研究によると、適切に制御された量の日光に当たると高血圧患者の血圧は劇的に低下することが分かっています。 糖尿病患者の血糖値は異常に高くなり、 白血球数の増加は病気と闘うために不可欠です。日光療法は心拍出量を増加させ、 血液の酸素運搬能力を高めます。
痛風、関節リウマチ、大腸炎、動脈硬化症、貧血、膀胱炎、湿疹、ニキビ、乾癬、ヘルペス感染症などの患者 狼瘡、坐骨神経痛、腎臓病、喘息、さらには火傷 太陽の治癒光線、紫外線に当たることで、誰もが大きな恩恵を受けることができます。
日光はおそらく最も広範囲の治療効果を持つ最も強力な自然療法です。 オーギュスト・ロリエ博士は、当時最も有名な日光療法の実践者でした。 絶頂期には、彼は 運営 スイスのレザンにある1,000床以上の病院36軒 。彼の病院 海抜500フィートに位置していました。海抜1,000フィート上がるごとに、紫外線の強度は4%増加します。 海抜5,000フィートでは太陽の紫外線の強度は 約20％高い 海面よりも 。
病院の立地条件が良かったため、患者はより多くの紫外線を浴びることができました。 ロリエ博士は紫外線を使って結核、くる病、天然痘、尋常性狼瘡（皮膚の真性結核の一種）などの病気を治療しました。 そして傷。
最も危険な皮膚がんであるメラノーマにより、毎年約8,000人が亡くなっています。米国では約350万人がメラノーマで亡くなっています。
クリスティアーノ・ロナウド
紫外線は本当に有害なのでしょうか？
「光は体を刺激してホルモンや神経伝達物質を生成します。 「日光がガンの原因になると言うのは、スプーンが人を太らせると言うようなものです。」
-レランド・スティルマン博士
高エネルギー波長である紫外線は、体に有害な影響を及ぼす可能性があります。しかし、まずは紫外線がどのように有害な影響を及ぼすのかを理解する必要があります。
UVAは波長が長いため、地球の大気圏の奥深くまで浸透し、 窓から。しかし、UVB波長はほとんどの窓で遮断されます。これはどういう意味ですか？
UVBはビタミンDの合成に役割を果たし、UVAはビタミンDの生成を減少させる役割を果たします。 これは相互のバランスを維持し、 屋外で日光を浴びると、体内のビタミンD合成過剰を防いでくれます。しかし、窓越しに日光を浴びるとUVAを浴びますが、 ビタミンDの合成に実際に有益なUVBを浴びることができません。
UVAがUVBなしで単独で体内に照射されると、ビタミンDの生成が破壊されるだけでなく、 酸化ストレスを引き起こします。 歪んだUVA波長への曝露は皮膚がんの主な原因の一つであり、皮膚の老化を加速させます。 UVAは肌の日焼けの主な原因でもあります。 UVB波長はメラニンを刺激し、肌を黒くすることなくビタミンDを合成します。
通常、日焼け 皮膚はUVAとUVBの両方の紫外線にさらされるので、問題にはなりません。しかし、窓から太陽光が皮膚に当たると、 UVAはビタミンDレベルを破壊し、UVBの恩恵を受けられないため、長期的ながんリスクが増加します。
長時間運転したり、長時間労働をしている人や、 窓側の席に座る人は腕に皮膚がんを発症する可能性が高くなります。
-博士
日焼け止めが皮膚がんを予防するという科学的証拠はほとんどありません。しかし、日焼け止めは肌の日焼けを防ぎます。その仕組みを見てみましょう。
1. まず、日焼け止めを塗るときは、 UVB光線をブロックするUVカット化学物質が皮膚に吸収されます。
2. SPF（日焼け防止指数）は、研究室でテストされた合成成分です。 皮膚が日焼けするのを防ぐため。
3. しかし、SPF は皮膚の早期警告システムを妨害し、日光への過度な露出を防ぎます。
体の自然治癒力を中和することで、誤った安心感を生み出します。
5. 日焼け止めがブロックするUVB ビタミンDと必須の性ホルモンを生成し、刺激する重要な光線です。
紫外線はUVAとUVBに分けられ、人体に有害です。窓と日焼け止めはそれぞれ異なる方法で UVA と UVB を分離します。
次回、皮膚科医から「日光は肌に悪い」と言われたら、この研究について話してください。 太陽の強さが最も強い赤道から遠いほど、皮膚がんになるリスクが高くなります。
-博士
日焼け止めサングラスを避けるべき理由
自然な日焼けをした人は、より健康的で幸せそうに見える傾向があります。それはなぜでしょうか？
まず、日焼け止めを避けるべき理由を調べてみましょう。
1. ほとんどの日焼け止めはビタミン D を生成する UVB 光線を遮断します。
2. しかし、UVAは遮断されず、UVAが分離されて皮膚に影響を与えると、皮膚がんを引き起こす主な要因となります。
3. 日焼け止めにも有害な内分泌をかく乱する化学物質がたっぷり含まれています。
研究によると、日焼け止めにはチロシナーゼ阻害剤が含まれていることが分かっています。 悪性黒色腫を発症するリスクが高まります。
体がまだ太陽に適応していない場合は、天然ココナッツオイルで肌を保護することをお勧めします。
現代文明ほど太陽光を恐れる社会はかつてなかった。
皮膚がんの本当の原因は過度の日光への曝露である 化学物質を多く含む日焼け止めを通して体の特定の部分に 現代人の食生活は加工食品が中心となっています。
-博士
紫外線を吸収する成分を使用した日焼け止め 光にさらされるとDNAに損傷を与える可能性があります。
[太陽の光の贈り物]
日焼け止めは光子に悪影響を及ぼし、 無害な熱に変換する必要がある光線である DNA損傷につながります。
1998年に国立がん研究所ジャーナルに掲載された研究では、日焼け止めを頻繁に使用した子供は ほくろやそばかすができやすくなります。
成分リストに発音しにくい化学物質がいっぱい入っている日焼け止めよりも、日焼けの方が肌に害が少ないということを、多くの人が認識する必要があります。
成分リストにある化学物質は安全だと思いますか?
研究によると、 一般の人々において日焼け止めが皮膚がんに対する予防効果をもたらすことを証明することは困難です。
日焼け止めは皮膚を保護するよりも、がんを引き起こす可能性が高い。 ミトコンドリア細胞死が正常に機能しない場合に癌が発生します。
医療界を最も驚かせたのは、患者がサングラスをかけていると太陽からの治癒光が効果がなかったことだ。 （サングラス 重要な生化学的機能を持つ太陽からの光のスペクトルを遮断します。
[太陽の光の贈り物]
太陽の下にいるときは絶対に目を覆ってはいけません。目は太陽からの刺激を必要としているのです。 近視から目を守ります。
-ドクター
太陽は私たちの目の健康にとって非常に重要です。
日光は私たちに必要なビタミンDの生成にも役立ちます。 日光がないと、私たちの目は青白く、鈍く見えることがあります。
日光に対する極度の敏感さを光恐怖症と呼びます。 光に敏感な人の多くは、サングラスをかけることで問題を解決しようとします。しかし、サングラスは一時的な対策に過ぎません。
サングラスをかけると、十分な太陽光を浴びることができず、光に対する敏感さが増すという悪循環に陥る可能性があります。 サングラスをかけ続けるほど、目は光に対して敏感になり、悪循環が繰り返されます。
この知識を通して、私たちはサングラスをかけるべきではないことも分かります。 なぜなら、これは実際には太陽光に対する私たちの感受性を高め、長期的にはさらに大きな悪影響を及ぼすことになるからです。
本当の根本原因
人工光
加工食品
化学成分入り日焼け止め
日光への露出が一定でない
小さな部分への過度の日光曝露 体の部位
これが皮膚がんの本当の原因です！
「今日、私たちは太陽への露出に関する噂や恐怖に夢中になりすぎて、 外出前には、日焼け止めをたっぷり塗り、サングラスをかけ、 重ね着をする。 しかし、私たちの体は栄養を得るために太陽を必要とします。 長時間の露出は危険ですが、 毎日日光を浴びることは絶対に必要です。 皮膚のコラーゲン生成を助け、脳の発達と精神の発達を促進し、 細胞内にEZウォーターを生成します。」
【最強の命】
目や皮膚を通して太陽光を浴びると、
それだけでなく、数え切れないほどのメリットももたらします。
総括する...
自然の法則と真の科学に基づいた無数の研究結果を引用して、より詳細かつ論理的に議論することもできます。
しかし それはどういう意味ですか？
自然は嘘をつきません。
自然界のあらゆるものは理由があって存在していることを忘れてはなりません。
健康的な生活を送るために、 あなたはできるはずだ 独立して考える。
日焼け止めなしで、人類は世代を超えてどのように進化してきたのでしょうか?
現代社会において皮膚がんはなぜ一般的な病気になったのでしょうか?
健康そうなアスリートたちはなぜ太陽が好きなのでしょうか?
今こそ紫外線の汚名を晴らすときです。
外に出て自然の日光を浴び、健康の本当の違いを感じてください。
ソース：
https://www.thespiritscience.net/2016/07/02/4-ancient-cultures-that-worshipped-the-sun/
https://www.reviewofreligions.org/2306/ancient-sun-worship/
https://www.britannica.com/topic/sun-worship
https://basomu.tistory.com/342
https://www.youtube.com/watch?v=i-T7tCMUDXU&t
https://jackkruse.com/the-sunshine-of-your-life/
http://www.omega3galil.com/wp-content/uploads/2013/10/Athletic-Performance-and-Vitamin-D.pdf
https://int.livinglibations.com/pages/let-the-sun-shine-in
https://bigthink.com/articles/vitamin-d-sun-and-cancer/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29620003/
https://www.healthline.com/health/depression/benefits-sunlight#benefits
https://www.verywellhealth.com/morning-sunlight-exposure-3973908
https://www.thespiritscience.net/2016/07/02/4-ancient-cultures-that-worshipped-the-sun/
