مرحبًا.
أنا جوهون يانغ المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة LUCIER.
اليوم، أود أن أتحدث بإيجاز عن الأشياء التي مررت بها كلاعب كرة قدم، وقصة الإصابات والعقبات والألم وعملية التغلب عليها.
لم تنطبق علي مقولة أن الرياضيين يتمتعون دائمًا بالنشاط والصحة.
منذ صغري، أُصبت بنزلات البرد بسهولة أكبر من الأطفال الآخرين، وكنت مصابًا بالتهاب الأمعاء، وكنت أعاني دائمًا من مشاكل غير مريحة في النوم وكانت مناعتي منخفضة.
بشكل عام، عشت طفولة يمكن وصفها بأنها كانت ذات بنية ضعيفة.
ومع ذلك، ومع رغبتي في لعب كرة القدم والحلم بأن أصبح لاعب كرة قدم، فقد لعبت كرة القدم للشباب والمحترفين لمدة 15 عامًا.
في الواقع، بدأت أعاني من مشاكل صحية في العشرينات من عمري أكثر مما كنت عليه عندما كنت صغيرًا حقًا.
الإرهاق المزمن جعل من المستحيل بالنسبة لي أن أشعر بالانتعاش مهما نمت، وكنت أعاني دائمًا من الصداع والتثاؤب بعد الظهر.
في إحدى المرات، قبل أول تجربة لي مع الفريق الاحترافي، أصبت بأنفلونزا شديدة تركتني أشعر بالألم لأكثر من ثلاثة أشهر.
ما زلت أتذكر البكاء بمرارة أمام المستشفى بعد سماع رأي الطبيب بأن "لا أعتقد أن جسمك مناسب لممارسة الرياضة".
قبل كل شيء، الإصابات، التي تعد أكبر عدو للرياضيين، أزعجتني أكثر من أي رياضي آخر.
لقد كسرت قدمي أثناء تجربة الفريق الاحترافي على وشك توقيع العقد، والذي أعددته من كل قلبي، وبعد فحص الأشعة السينية في المستشفى، بكيت وفكرت "هل هذا حقًا ليس مناسبًا لي".
لقد حطم قلبي حقًا.
بالإضافة إلى ذلك، كان هناك عدد لا يحصى من الإصابات الكبيرة والصغيرة والمشاكل الصحية،
أنني لم أمتلك الجرأة العقلية للتفكير بهذه الطريقة في ذلك الوقت،
ولكن الآن بالنظر إلى الوراء،
لقد كان الأساس للدروس القيمة والحكمة التي اكتسبتها بعد تجارب وأخطاء لا تعد ولا تحصى.
بالنظر إلى الوراء، يبدو أنني مررت بعدد مثير للسخرية من الخطوات للشفاء وحل مشاكلي.
إلى جانب ذكريات تلقي التقطير الوريدي ثلاث مرات يوميًا، تناولت عددًا لا يحصى من الأدوية مثل المضادات الحيوية وأدوية الصداع والتايلينول وما إلى ذلك.
كنت أتناول المكملات الغذائية وواقي الشمس مع النظارات الشمسية دائمًا معي أينما ذهبت.
لقد استثمرت الكثير من المال في صحتي لدرجة أنه لا يوجد دواء عشبي لم أجربه، مثل الجينسنغ الأحمر وقرن الوعل والعديد من المكملات الأخرى.
كان هذا فعالاً في تخفيف الأعراض بشكل مؤقت. ومع ذلك، كان لمعظم الأدوية آثار جانبية طويلة الأمد.
من خلال هذا، تعلمت أنني بحاجة إلى العثور على السبب الجذري للمشكلة وليس العرض.
الأعراض مقابل السبب الجذري.
فقط بعد أن أدركت أنه "لا توجد وصفات طبية أو طرق علاج يمكنها حل السبب الجذري للمشكلة" بدأت في دراسة ماهية الصحة بشكل متعمق.
خلال سنوات من التعلم، والتي بدأت بمثل هذا الشغف، تعلمت عن الميتوكوندريا، وهي الخلايا المحركة لجسم الإنسان.
تعلمت أن الميتوكوندريا هي الخلايا الأكثر أهمية للبقاء والحيوية، وتولد الطاقة لعمل جميع أشكال الحياة على الأرض بشكل سليم.
لقد تعلمت الأهم من ذلك أن الميتوكوندريا تتأثر بشدة بالضوء.
لفهم الميتوكوندريا بسهولة، فكر في سيارة.
الغذاء هو الوقود، والميتوكوندريا هي المحرك.
ما هو أكثر أهمية؟
مهما كانت جودة البنزين والوقود الذي تستخدمه، إذا تعطل المحرك، لا يمكن للسيارة أن تعمل بشكل صحيح.
وبالمثل، توصلت إلى إدراك عظيم عندما علمت أنه إذا تدهورت وظيفة الميتوكوندريا، بغض النظر عن مدى جودة الطعام الذي تتناوله أو الأدوية التي تتناولها، فلا يمكن حل السبب الجذري.
فقط عندما تكون الميتوكوندريا، محرك الجسم، سليمة، يمكننا حل السبب الجذري لجميع الأمراض.
فكيف يمكن تحسين الميتوكوندريا؟
لقد تعلمت أن هاتين الممارستين العمليتين هما الأكثر فعالية لتحسين الميتوكوندريا لديك.
حمامات الشمس، والتي تعرض العينين والجلد بشكل مباشر لأشعة الشمس،
و ظلام دامس في الليل.
بعد التعرف على فعالية وقوة ضوء الشمس والأهم من ذلك، كيف يمكن للتواجد مع الطبيعة أن يحل السبب الجذري للصحة، بدأت في ممارسة حمامات الشمس كل يوم.
لم يكن من الصعب أخذ حمام شمس تحت ضوء الشمس. كل ما كان عليك فعله هو الخروج وخلع ملابسك.
ومع ذلك، أستطيع أن أقول بثقة أنه من خلال هذه الممارسة البسيطة، غيرت حياتي.
أولاً، بدأت أشعر بتحسن ملحوظ في مناعتي وحيويتي.
اختفت نزلات البرد ومشاكل المناعة تمامًا، وتحول التعب المزمن إلى تركيز متزايد، وتحول الخمول أثناء النهار إلى أوقات نشاط.
والأهم من ذلك، أن الإصابات المستمرة، والتي كانت أكبر تحدي لي حتى الآن، قد انخفضت بشكل كبير.
يرتبط ضوء الشمس ارتباطًا وثيقًا بالألعاب الرياضية، وإصلاح العضلات، وتعافي العظام، والإصابات،
وأنا شاهد مباشر على الفوائد.
قبل كل شيء، شعرت بتغيير هائل في حيويتي، والتي تعد ضرورية لعيش الحياة.
أشعة الشمس، التي تزيد من القدرة على التحمل والحيوية واللياقة البدنية والمرونة والرغبة الجنسية، هي حقًا منشط طبيعي مغذٍ.
كان من السهل تنفيذ هذه العادات الصديقة لأشعة الشمس دون دفع أي أموال.
لكن،
لم يكن تحقيق المتطلب الأساسي الثاني لتحسين الميتوكوندريا سهلاً كما اعتقدت.
الظلام النقي يعني عدم التعرض للضوء الاصطناعي تمامًا كما هو الحال عندما نكون في الطبيعة.
يعني أسلوب حياتنا الحديث أننا نتعرض باستمرار للضوء الاصطناعي في الليل من خلال المصابيح الكهربائية ومصابيح LED وأجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة.
بعد الكثير من التفكير والبحث حول "كيف يمكنني الحصول على تأثير الليل المظلم بشكل واقعي في ظل هذه الظروف؟"،
لقد تعلمت أن الضوء الأزرق عالي الطاقة له تأثير أكثر ضررًا على وظيفة الميتوكوندريا وعمق النوم مقارنة بألوان الضوء الأخرى.
ما هو الضوء الأزرق؟
لقد فوجئت عندما علمت أن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل، والذي لم أفكر فيه مطلقًا، كان له تأثير سلبي على نومي وتعافيي وإيقاع الساعة البيولوجية ووظيفة الميتوكوندريا كل يوم. ما هو إيقاع الساعة البيولوجية؟
تعلمت أيضًا أنني بحاجة إلى نظارات تحجب الطول الموجي الكامل للضوء الأزرق في الليل. لماذا تعتبر النظارات الواقية من الضوء الأزرق غير كافية
من خلال هذه التجربة، وجدت واشتريت نظارات حجب الضوء باللونين الأصفر والأحمر والأزرق، بتكلفة رخيصة من أمازون.
وقد أعقب ذلك تغيير هائل.
لقد تخلصت من الأرق وبدأت أشعر بالنوم العميق وبدأت أستيقظ وأنا أشعر بالانتعاش.
تحسنت سرعة تعافي جسدي وأدائي في ملعب كرة القدم بشكل طبيعي، وزادت قدراتي الرياضية وحيويتي وإنتاجيتي بشكل ملحوظ في جميع جوانب حياتي.
تحسين جودة النوم، وهو الوقت الذي تحدث فيه أكبر التغيرات البيولوجية في الجسم، ربما يكون الجانب الأكثر أهمية من الصحة الذي لا يمكن التعبير عنه كلمات.
من خلال هاتين الممارستين العمليتين، تمكنت من حل السبب الجذري لمشاكل الصحة والإصابات التي كانت تزعجني كثيرًا.
ومع ذلك، كانت هناك مشكلة أخرى.
يتم ارتداء النظارات على الوجه، ولم يكن هناك منتج خارجي جذاب من الخارج ويحجب أيضًا الضوء الأزرق في نطاق الطول الموجي المناسب.
بالإضافة إلى ذلك، فإن غالبية حاجبات الضوء الأزرق شفافة، وكنت أعلم بالفعل أنه لا يمكن رؤية التأثير الحقيقي.
لذا، وبعد تفكير طويل، قررت إنشاء علامتي التجارية الخاصة مع الرئيس التنفيذي المشارك لي يونج سيوك، وهو أقرب صديق لي والذي يتمتع أيضًا بخبرة عميقة في ممارسة الرياضة والصحة، أسس علامة تجارية تسمى LUCIER مع الدافع لتوفير التأثيرات المذكورة للعديد من الأشخاص في كوريا وفي جميع أنحاء العالم.
LUCIER التركيز على معالجة الأسباب الجذرية للصحة.
نحن لا نسعى إلى التنازلات عندما يتعلق الأمر بأداء العدسات، وفي الوقت نفسه، لقد أنشأناها لإضفاء لمسة أنيقة على يومك من خلال إطارات جذابة من الدرجة الأولى.
كان خط الأساس واضحًا.
سعيت إلى الكمال في الصحة والأداء، الرئيس التنفيذي لي يونج سيوك، الذي يتمتع بخبرة في إدارة علامة تجارية ناجحة للملابس ويتمتع أيضًا بمعايير عالية للجمال البصري، لم يتنازل عن ذلك على تناغم الإطارات والعدسات والأسلوب العام.
بفضل هذه الإمكانات، نفخر بكل تواضع بكوننا العلامة التجارية الوحيدة للنظارات في العالم التي يمكنها تقديم حلول صحية حقيقية مع أن تكون أيضًا جذابة من الخارج.
أنا شخصيًا أحب المقولة التي تقول "المعرفة تأتي من الكتب، والحكمة تأتي من الطبيعة.”
وأليست الطبيعة هنا توحي بعملية التغلب على الخبرة والفشل والمحن في العثور على الإجابات؟
"ليس الأمر أنني ذكي جدًا، كل ما في الأمر هو أنني أظل مع المشكلة لفترة أطول"
- ألبرت أينشتاين
نحن كمؤسسين نؤمن بأن التوجه نحو البحث حتى النهاية، لحل المشكلة هو الفضيلة الأكثر أهمية في الحياة وأيضًا ريادة الأعمال.
تمامًا مثل كيف يمكنني تزويدك بالإجابة لحل السبب الحقيقي من خلال التجارب والأخطاء العديدة التي واجهتها،
لن أفقد دائمًا أسلوب البحث حتى النهاية، حتى أتمكن من تقديم حلول أفضل ومعلومات صادقة لك.
اختبر حياة جديدة مع LUCIER.
شكرًا لك.
