أهلاً.
هذا هو جوهون يانغ المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة
اليوم أود أن أتحدث بإيجاز عن الأشياء التي مررت بها كـ لاعب كرة قدم، قصة الإصابات، العقبات، الألم وعملية التغلب عليها.
إن المثل القائل بأن الرياضيين يتمتعون دائمًا بالطاقة والصحة لم ينطبق علي.
منذ صغري، كنت أعاني من نزلات البرد بسهولة أكبر من الأطفال الآخرين، عاش مع التهاب الأمعاء، وكان يعاني دائمًا من اضطرابات النوم كانت تعاني من مشاكل وكان مناعتها منخفضة دائمًا.
بشكل عام، كانت طفولتي يمكن وصفها بأنها كانت ضعيفة الحيوية.
ومع ذلك، مع وجود إرادة للعب كرة القدم والحلم بأن أصبح لاعب كرة قدم لقد لعبت كرة القدم للهواة والمحترفين في كوريا الجنوبية للشباب والمحترفين لمدة 15 عامًا.
في الواقع، بدأت أعاني من المزيد من المشاكل الصحية في العشرينيات من عمري.
لقد جعلني الإرهاق المزمن أشعر بالانتعاش مهما نمت، وكنت أعاني دائمًا من الصداع والتثاؤب في فترة ما بعد الظهر.
في إحدى المرات، قبل تجربتي الأولى مع الفريق المحترف، أصبت بنزلة برد شديدة تركتني في ألم لمدة تزيد عن ثلاثة أشهر.
لا أزال أتذكر البكاء بمرارة أمام المستشفى بعد سماع رأي الطبيب "لا أعتقد "جسدك مناسب لكرة القدم الاحترافية."
وفوق كل ذلك، فإن الإصابات، التي تعد العدو الأكبر للرياضيين، كانت تزعجني أكثر من أي رياضي آخر.
لقد كسرت قدمي أثناء تجربة الفريق المحترف على حافة توقيع العقد الذي أعددته بكل قلبي وبعد فحص الأشعة في المستشفى بكيت وفكرت "هل هذا حقا ليس لي"
هو - هي بصدق لقد كسر قلبي.
بالإضافة إلى ذلك، هناك كان عدد لا يحصى الإصابات والمشاكل الصحية الكبيرة والصغيرة،
أنني لم أمتلك الشجاعة الكافية للتفكير بهذه الطريقة في ذلك الوقت، ولكن بالنظر إلى الوراء الآن،
هو - هي كان الأساس للدروس القيمة والحكمة التي اكتسبتها بعد عدد لا يحصى من المحاولات والأخطاء.
عند النظر إلى الماضي، يبدو الأمر كما لو أنني مررت بعدد هائل من الخطوات للشفاء وحل مشاكلي.
إلى جانب ذكرياتي عن تلقي المحاليل الوريدية ثلاث مرات في اليوم، كنت أتناول عددًا لا يحصى من الأدوية مثل المضادات الحيوية، وأدوية الصداع، وتيلينول، وما إلى ذلك.
تناولت المكملات الغذائية وواقي الشمس مع النظارات الشمسية أن تكون معي دائمًا أينما ذهبت.
أنا لقد استثمرت الكثير من المال في صحتي لدرجة أنه لا يوجد دواء عشبي لم أجربه، مثل الجينسنغ الأحمر، وقرون الغزال، والكثير من المكملات الغذائية الأخرى.
كان هذا فعالاً في تخفيف الأعراض مؤقتًا. ومع ذلك، فإن معظم الأدوية كان لها تأثير طويلة الأمد تأثيرات جانبية.
ومن خلال هذا، تعلمت أنني بحاجة إلى العثور على السبب الجذري من مشكلة لا ال الأعراض.
الأعراض مقابل السبب الجذري.
ولم يكن ذلك إلا بعد إدراك أن "لا وصفات طبية ولا طرق علاجية يمكنها حل المشكلة" "السبب الجذري للمشكلة" الذي - التي بدأت بدراسة عميقة لما تعنيه الصحة حقًا.
من خلال سنوات من التعلم، والتي بدأت بمثل هذا الشغف، تعلمت عن الميتوكوندريا، الخلايا المحركة لجسم الإنسان.
لقد تعلمت أن الميتوكوندريا هي الخلايا الأكثر أهمية للبقاء والحيوية، وهي المسؤولة عن توليد طاقة من أجل الأداء السليم لجميع أشكال الحياة على الأرض.
الأهم الشيء الذي تعلمته هو أن الميتوكوندريا تتأثر بشكل أكبر بالضوء.
لفهم الميتوكوندريا بسهولة، فكر في سيارة.
الغذاء هو الوقود، والميتوكوندريا هي المحرك.
ما هو الأهم؟
بغض النظر عن مدى جودة البنزين والوقود الذي تستخدمه، إذا تعطل المحرك، لا يمكن للسيارة أن تعمل بشكل صحيح.
وبالمثل، توصلت إلى إدراك عظيم مفاده أنه إذا تدهورت وظيفة الميتوكوندريا، بغض النظر عن جودة الطعام الذي تتناوله أو الأدوية التي تتناولها، فلن يمكن حل السبب الجذري.
فقط عندما تصبح الميتوكوندريا، محرك الجسم، صحية، يمكننا حل السبب الجذري لجميع الأمراض.
فكيف يمكن تحسين الميتوكوندريا؟
لقد تعلمت أن هؤلاء اثنين إن الممارسات العملية هي الأكثر فعالية لتحسين الميتوكوندريا لديك.
حمامات الشمس، وهو ما هو في الأساس مباشرة يعرض العينين والجلد لأشعة الشمس،
و أ ظلام دامس في الليل.
بعد التعرف على فعالية وقوة ضوء الشمس والأهم من ذلك، كيف يمكن للتواجد مع الطبيعة أن يحل السبب الجذري للصحة، بدأت بممارسة حمامات الشمس كل يوم.
لم يكن من الصعب الاستمتاع بأشعة الشمس تحت أشعة الشمس. كل ما كان عليك فعله هو الخروج وخلع ملابسك.
ومع ذلك، يمكنني أن أقول بثقة أنه من خلال هذه الممارسة البسيطة، تغيرت حياتي.
أولاً، بدأت أشعر بتحسن ملحوظ في مناعتي وحيويتي.
اختفت نزلات البرد ومشاكل المناعة تمامًا، وتغير التعب المزمن إلى التركيز المتزايد والخمول أثناء النهار يتحول إلى طاقة كاملة.
والأهم من ذلك، ثابت لقد انخفضت الإصابات، التي كانت تشكل التحدي الأكبر الذي واجهته حتى الآن، بشكل كبير.
يرتبط ضوء الشمس ارتباطًا وثيقًا بالقدرة الرياضية وإصلاح العضلات واستعادة العظام والإصابة،
وأنا شاهد مباشر على هذه الفوائد.
فوق كل ذلك، شعرت بتغيير كبير في لي حيوية، أيّ ضروري لحياة صحية.
ضوء الشمس الذي يزيد من القدرة على التحمل والحيوية والقدرة الرياضية والمرونة والرغبة الجنسية، فهو حقًا منشط مغذي طبيعي.
كانت هذه العادات الصديقة لأشعة الشمس سهلة التنفيذ دون دفع أي أموال.
لكن،
المتطلب الأساسي الثاني لتحسين الميتوكوندريا، لم يكن من السهل تحقيقه كما اعتقدت.
الظلام الدامس يعني عدم التعرض للضوء الاصطناعي تمامًا كما هو الحال عندما كانت في الطبيعة.
لكن في أسلوب حياتنا الحديث، نتعرض باستمرار للضوء الاصطناعي في الليل من خلال المصابيح الكهربائية، وأضواء LED، وأجهزة الكمبيوتر، والهواتف المحمولة.
بعد الكثير من التفكير والبحث حول "كيف يمكنني أن أفعل ذلك بشكل واقعي "الحصول على تأثير الليل المظلم في ظل هذه الظروف؟"
أنا لقد تعلمت ذلك الضوء الأزرق عالي الطاقة له تأثير أكثر ضررًا على وظيفة الميتوكوندريا وعمق النوم مقارنة بألوان الضوء الأخرى.
ما هو الضوء الأزرق؟
لقد فوجئت عندما علمت أن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل، والذي لم أفكر فيه مطلقًا، كان له تأثير سلبي على نومي، وتعافيي، وإيقاعي اليومي، ووظيفة الميتوكوندريا كل يوم. ما هو الإيقاع اليومي؟
لقد تعلمت أيضًا أنني بحاجة إلى نظارات تحجب الطول الموجي الكامل للضوء الأزرق في الليل. لماذا لا تُعد النظارات الواقية من الضوء الأزرق كافية؟
ومن خلال هذه التجربة، وجدت واشتريت نظارات رخيصة الثمن تحجب الضوء الأصفر والأحمر والأزرق/
وقد أعقب ذلك تغيير هائل.
لقد تخلصت من الأرق، وبدأت أستمتع بالنوم العميق، وبدأت أستيقظ وأنا أشعر بالانتعاش.
تحسنت سرعة تعافي جسمي وأدائي في ملعب كرة القدم بشكل طبيعي، اللياقة البدنية العامة والحيوية وزادت إنتاجيتي في كافة جوانب حياتي بشكل ملحوظ.
تحسين جودة النوم، وهو الوقت الذي تحدث فيه أكبر التغيرات البيولوجية في الجسم، ربما يكون هو الأهم الجانب الصحي والتي لا يمكن التعبير عنها بالكلمات.
ومن خلال هاتين الممارستين العمليتين، تمكنت من حل السبب الجذري من مشاكل الصحة والإصابة التي كانت تزعجني كثيرًا.
ولكن كانت هناك مشكلة أخرى.
يتم ارتداء النظارات على الوجه، ولم يكن هناك منتج أجنبي جذاب من الخارج ويمنع أيضًا الضوء الأزرق في نطاق الطول الموجي المناسب.
بالإضافة إلى ذلك، فإن غالبية حاصرات الضوء الأزرق ذات الشفافية، كنت أعلم بالفعل أن التأثير الحقيقي لا يمكن رؤيته.
لذا، بعد تفكير طويل، قررت إنشاء خاصتي العلامة التجارية معي كو-الرئيس التنفيذي لي يونغ سوك، من هو أقرب صديق لي؟
الذي لديه أيضًا خبرة عميقة في التمارين الرياضية والصحة، يٌرسّخ
نحن لا نسعى إلى تقديم أي تنازلات عندما يتعلق الأمر بأداء العدسات، وفي الوقت نفسه، لقد ابتكرناها لإضافة لمسة من الأناقة إلى يومك من خلال إطارات جذابة وعالية الجودة.
وكان الخط الأساسي واضحا.
لقد سعيت إلى الكمال في الصحة والأداء، و الرئيس التنفيذي لي يونج سوك، الذي يتمتع بخبرة في إدارة علامة تجارية ناجحة للملابس وأيضًا تتمتع بمعايير عالية للجمال، ولم تتنازل عن تناغم الإطارات والعدسات والأسلوب العام.
بفضل هذه القدرات، نفخر بكوننا العلامة التجارية الوحيدة للنظارات في العالم الذي يمكنه تقديم حلول صحية حقيقية مع الحفاظ على مظهر جذاب من الخارج.
أنا شخصيا أحب المثل الذي يقول "المعرفة تأتي من الكتب، والحكمة تأتي من الطبيعة."
أليست الطبيعة هنا تعني عملية التغلب على التجارب والفشل والشدائد؟ في العثور على إجابات؟
"ليس أنني ذكي جدًا، بل إنني أبقى مع المشكلة لفترة أطول"
- ألبرت أينشتاين
نحن كمؤسسين نعتقد أن موقف الذهاب إلى النهاية، لحل مشكلة هي الفضيلة الأكثر أهمية في الحياة وأيضاً في مجال ريادة الأعمال.
فقط يحب كيف يمكنني أن أقدم لك الإجابة لحل السبب الحقيقي من خلال التجارب والأخطاء العديدة التي مررت بها،
أنا سوف يكون لديه باستمرار موقف الحفر حتى النهاية، بحيث انا استطيع ان اعطيك صادق الحلول و قيمة.
تجربة حياة جديدة مع
شكرًا لك.
