“Creo que ya duermo bastante bien. ¿De verdad necesito unas gafas?”
Vamos a responder a esta pregunta con un ejemplo sencillo.
El ser humano es un animal que se adapta. Por ejemplo, si tomas un café cada noche, al principio te costará dormirte, pero al cabo de 3 a 6 meses tu cuerpo se irá adaptando y será menos sensible a la cafeína.
Con la luz artificial pasa exactamente lo mismo. La mayoría de la gente duerme con un 80% de calidad, pero cree que es un 100%. Es porque se ha adaptado a la luz artificial.
Cada vez nos alejamos más del sueño profundo, porque el cuerpo se va acostumbrando poco a poco a los efectos nocivos de la luz artificial.
Pero adaptarse no significa que los efectos negativos sobre el cuerpo hayan desaparecido.
El factor que más contribuye a la fatiga crónica, al insomnio y a la raíz de muchas enfermedades sigue siendo la exposición a la luz artificial en nuestras noches modernas.
Por eso necesitas las Night Lenses de LUCIER: ¡para dormir mejor y recuperarte mejor!
¿Por qué no proteger tu sueño ahora, antes de que la luz artificial de la noche se convierta en un problema de salud serio?
Descubre un sueño más profundo con LUCIER.
