puissance de la lumière du soleil

La lumière du soleil est la source de toutes choses.

Sans lumière du soleil, aucune vie ne peut exister dans ce monde.

Tous les êtres vivants, y compris les humains sains et dynamiques, vivent avec la lumière du soleil.

Les chats et les chiens comprennent instinctivement et biologiquement qu'ils ont besoin de soleil.

Quelle est la lumière du soleil qui joue le rôle le plus essentiel dans nos vies?

Beaucoup de gens sont tellement obsédés par les calories et les glucides (glucides, lipides, protéines) et par l'apport en vitamines/minéraux grâce aux suppléments nutritionnels,

qu'ils ne voient pas l'essence de la santé.

Cependant, la lumière du soleil offre des avantages nutritionnels naturels qui ne peuvent être obtenus en consommant aucun autre aliment !

La lumière du soleil peut être apprise et comprise sous de nombreux angles différents, mais aujourd'hui, nous allons examiner pourquoi nous, les humains, en avons besoin et quels avantages elle présente.

La longueur d'onde de la lumière qui atteint la Terre depuis le Soleil est approximativement comprise dans la plage de longueurs d'onde de 250 nm à 3 000 nm.

Tout d'abord, la lumière visible du soleil apparaît dans les couleurs de l'arc-en-ciel.

La lumière visible fait référence à la couleur de la lumière qui peut être vue par les yeux.

En outre, la lumière invisible (lumière invisible) comprend les rayons infrarouges et les rayons ultraviolets qui ont un effet clé sur le corps humain.

Toutes les couleurs (longueurs d'onde) affectent toute vie à travers différentes fonctions et effets.

Infrarouge (lumière rouge)

La lumière infrarouge, clairement visible au lever et au coucher du soleil, a les effets suivants :

Aide à produire de l'eau EZ
A des effets essentiels sur la fonction mitochondriale
soulage l'inflammation
Aide à produire de la mélatonine (hormone du sommeil)
Efficace pour la régénération cutanée
Augmente la vitesse de récupération des blessures

(Eau EZ : eau qui existe dans les cellules et est utilisée par des millions de mitochondries, les centrales électriques des cellules.

Les mitochondries sont des cellules appelées le moteur du corps humain et sont des cellules essentielles qui produisent de la bioénergie (ATP). La racine de toutes les maladies commence par un déclin de la fonction mitochondriale.

lumière bleue

Contrairement à la lumière bleue artificielle des téléphones portables/ordinateurs, la lumière bleue du soleil joue un rôle essentiel dans notre santé.

Corriger le rythme circadien
Favorise la sécrétion d'hormones sexuelles
produit de la dopamine
Augmente la concentration

UVA

Les rayons UV ont des effets très positifs sur le corps humain lorsqu'ils sont reçus en toute sécurité.

abaisse la tension artérielle
produit de la sérotonine
Fabrique de la mélatonine
soulage la douleur

rayon ultraviolet B

Fabrique de la vitamine D
prévenir le cancer
Renforce l'immunité
Crée des électrons
Augmente l'endurance

Ceci n'est qu'un résumé de quelques-uns des innombrables effets de la lumière du soleil.

La lumière artificielle ne possède pas toutes les plages de longueurs d'onde mentionnées.

De plus, la réception de longueurs d'onde lumineuses isolées provoque en réalité des effets négatifs.

Dans la nature, tout fonctionne de manière holistique.

Dans la lumière naturelle, la lumière bleue brille toujours en harmonie avec la lumière infrarouge (lumière rouge).

Les rayons infrarouges travaillent toujours ensemble pour garantir que le corps puisse recevoir en toute sécurité la lumière bleue et les rayons ultraviolets, qui sont des longueurs d'onde de source d'énergie élevée.

Cependant, la lumière bleue, qui est la longueur d'onde dominante de la lumière artificielle, ne s'harmonise pas avec les autres lumières, mais est segmentée et affecte le corps de manière d'une manière négative, qui a un effet très nocif à long terme sur le corps, comme nous l'avons appris dans Comment la lumière bleue affecte le sommeil.

Ne pas voir la lumière du soleil, qui représente toute la gamme des longueurs d'onde de la lumière, ou plutôt l'éviter et insister pour vivre à l'intérieur, est C'est comme vivre uniquement d'aliments transformés.

Si nous le comparons à un téléphone portable, Vivre sous une lumière artificielle signifie recharger votre téléphone avec un chargeur cassé qui transporte moins de courant, tandis que la lumière du soleil fournit de l'énergie à votre corps grâce à un chargeur rapide.

Rien dans ce monde ne peut exister sans énergie .

En commençant par les animaux, tous les êtres vivants, y compris la nourriture, la lumière, les téléphones portables, les ampoules, les voitures, les ordinateurs et les maisons, sont tous produits par échange d'énergie.

C'est pourquoi nous devons recharger nos téléphones et mettre de l'essence dans nos voitures.

Et le vecteur d'énergie le plus essentiel pour tous les êtres vivants est la lumière du soleil !

Les athlètes de classe mondiale en bonne santé et énergiques comprennent tous le pouvoir de la lumière du soleil et maintiennent une santé et une condition physique optimales grâce à la pratique plutôt simple des bains de soleil.

Ces arguments raisonnables suffisent à fournir une raison claire pour laquelle vous devriez recevoir la lumière du soleil, mais nous avons examiné une raison plus logique pour laquelle vous devriez recevoir la lumière du soleil, à travers les effets de chaque plage de longueurs d'onde mentionnée ci-dessus.