ブルーライトが子供たちに与える影響

ブルーライトは子供たちにどのような影響を与えますか?

私たちはとても明るい世界に住んでいます。電球が私たちを照らし、テレビからは常に明るい光が発せられ、片手にあるスマートフォンは常に私たちが行くところを追いかけています。

ブルーライトは実際には体にとって不可欠なものであり、 太陽が発する色の波長の全範囲の一部です。

また、人体や脳の多くの機能を活性化する役割も果たします。

しかし、問題は太陽光から発せられるブルーライトではなく、人工の人工光から発せられるブルーライトです!

ご存知ですか 利便性のために作られた人工光から発せられるブルーライト 子供の脳や体の発達に致命的な影響を及ぼします?

最近の子供たちにとって、コンピューター、携帯電話、タブレットはすべて日常生活の一部となっています。

これは短期的および長期的に子供の健康にどのような影響を及ぼしますか?

私たちは、人工光が夜間の睡眠ホルモン (メラトニン) の抑制にどのような影響を与えるかを小学生と成人で比較しました。

ミトコンドリア は人体のエンジン細胞であり、生きるために必要なエネルギーを生成する最も重要な役割を果たす細胞です。

体の細胞内の何億ものミトコンドリアは、メラトニンのスムーズな分泌による深い睡眠によって回復されることがよくあります。

睡眠ホルモン（メラトニン） は日が沈んで暗くなると分泌されますが、最近の子供たちは夕方の電球やスクリーン装置による明るい光にさらされると、脳にまだ昼間であるという信号が送られます。

ミトコンドリア医学の世界的に有名な専門家であるダグラス・ウォレス博士による研究によると、

がん

糖尿病

肥満

自己免疫疾患

アルツハイマー病

自閉症

注意欠陥障害 (ADHD)

うつ病

および現代の慢性疾患の多くはミトコンドリアの機能不全から始まります! (出典)

したがって、子供の深い睡眠と正しい概日リズムを維持するには、ブルーライトから子供を守ることが、子供たちの長期的な成長と健康にとって不可欠です!

理想的には、日没から就寝まですべての人工光にさらされるのを避ける必要があります。しかし、現代のライフスタイルでは、すべての光を遮断することは困難です。夕方になると LUCIER プレミアムブルーライトブロックメガネで目と体を守る必要があります。

学校やオンライン学習で日中スクリーンデバイスを使用する必要がある場合は、 LUCIER デイレンズ.

デイレンズは、青色光を 95% ブロックしながら、適切な概日リズムを維持するために透過するのに必要な適切な量の青色光を許可するように設計されています。

夜間常に屋内照明にさらされており、スマートデバイスを頻繁に使用する場合は、

LUCIER ナイトレンズ 睡眠に影響を与えるブルーライトとグリーンライトから体を守ります。

ナイトレンズは青と緑の光のスペクトル全体を遮断し、 は深い睡眠と回復を大幅に助けるように設計されています。

デイ&ナイトレンズ は、 目の快適さを提供しながら、最も有害な範囲の青色光を遮断する、科学に基づいた独自の天然メラニン色素の注入により開発されました。

これら 2 つのレンズは概日リズムを効果的に保護し、睡眠ホルモン (メラトニン) の分泌を促進し、成長ホルモンやその他の必須ホルモンのスムーズな分泌を助けます。

これにより、子供たちはより深い睡眠をとることができ、より多くの量のヒト成長ホルモンが自然に生成されるようになります。

LUCIER は、子供たちがより健康で明るい生活を送るのを支援します!

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ソース:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6295443/