« J’ai l’impression de bien dormir. Ai-je vraiment besoin de lunettes ? »
Prenons un exemple simple et essayons de répondre à cette question.
Les humains sont des créatures d’adaptation. Par exemple, si vous buvez une tasse de café tous les soirs, vous aurez peut-être du mal à vous endormir au début, mais après 3 à 6 mois, votre corps s’adaptera progressivement et deviendra moins sensible à la caféine.
Et cela peut être facilement comparé à la lumière artificielle. La plupart des gens ont un sommeil de qualité de 80 %, mais le prennent pour 100 %. C'est parce qu'ils se sont adaptés à la lumière artificielle.
Les gens modernes s’éloignent de plus en plus du sommeil profond, car leur corps s’adapte progressivement aux effets nocifs de la lumière artificielle.
Cependant, l’adaptation ne signifie pas que les effets négatifs sur l’organisme ont été atténués.
Cependant, le facteur le plus important conduisant à la fatigue chronique, à l’insomnie et à la racine de toutes les maladies est l’exposition à la lumière artificielle pendant la nuit moderne.
C'est pourquoi vous avez besoin des lentilles de nuit LUCIER pour mieux dormir et améliorer la qualité de la récupération !
Pourquoi ne pas prendre des mesures préventives pour protéger votre sommeil avant que l’exposition à la lumière artificielle la nuit n’entraîne des problèmes de santé majeurs ?
Expérimentez un sommeil plus profond avec LUCIER.