أهلاً.
هذا هو جوهون يانغ المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة LUCIER.
اليوم، أود أن أتحدث بإيجاز عن الأشياء التي مررت بها كـ لاعب كرة قدم، قصة الإصابات، العقبات، الألم وعملية التغلب عليها.
إن القول بأن الرياضيين يتمتعون دائمًا بالطاقة والصحة لم ينطبق علي.
منذ صغري، أصبت نزلات البرد بسهولة أكثر من الأطفال الآخرين، عاش مع التهاب الأمعاء، وكان يعاني دائمًا من اضطرابات النوم مشاكل وكان لديه دائمًا مناعة منخفضة.
بشكل عام، كانت طفولتي يمكن وصفها بأنها كانت ضعيفة الحيوية.
ومع ذلك، مع وجود إرادة للعب كرة القدم والحلم بأن أصبح لاعب كرة قدم لقد لعبت كرة القدم للهواة والمحترفين في كوريا الجنوبية للشباب والمحترفين لمدة 15 عامًا.
في الواقع، بدأت أعاني من المزيد من المشاكل الصحية في العشرينيات من عمري.
لقد جعلني التعب المزمن من المستحيل أن أشعر بالانتعاش مهما نمت، وكنت أعاني دائمًا من الصداع والتثاؤب في فترة ما بعد الظهر.
في إحدى المرات، قبل تجربتي الأولى مع الفريق المحترف، أصبت بنزلة برد شديدة تركتني في ألم دام أكثر من ثلاثة أشهر.
مازلت أتذكر البكاء بمرارة أمام المستشفى بعد سماع رأي الطبيب "لا أعتقد" "جسدك مناسب لكرة القدم الاحترافية."
وفوق كل ذلك، فإن الإصابات، التي تعد أكبر عدو للرياضيين، كانت تزعجني أكثر من أي رياضي آخر.
لقد كسرت قدمي أثناء تجربة الفريق المحترف على حافة الهاوية. توقيع العقد الذي قمت بإعداده بكل قلبي وبعد فحص الأشعة في المستشفى بكيت وفكرت "هل هذا حقا ليس لي"
هو - هي بصدق لقد كسر قلبي.
بالإضافة إلى ذلك، هناك كان عدد لا يحصى الإصابات الكبيرة والصغيرة والمشاكل الصحية،
أنني لم أكن أمتلك الشجاعة العقلية للتفكير بهذه الطريقة في ذلك الوقت، ولكن بالنظر إلى الوراء الآن،
هو - هي كان الأساس للدروس القيمة والحكمة التي اكتسبتها بعد تجارب وأخطاء لا حصر لها.
عند النظر إلى الماضي، يبدو الأمر كما لو أنني مررت بعدد هائل من الخطوات للتعافي وحل مشاكلي.
إلى جانب ذكرياتي عن تلقي العلاج الوريدي ثلاث مرات في اليوم، كنت أتناول عددًا لا يحصى من الأدوية مثل المضادات الحيوية، وأدوية الصداع، وتايلينول، وما إلى ذلك.
تناولت مكملات غذائية وكريمات الوقاية من الشمس مع النظارات الشمسية أن تكون معي دائمًا أينما ذهبت.
أنا لقد استثمرت الكثير من المال في صحتي لدرجة أنه لا يوجد دواء عشبي لم أجربه، مثل الجينسنغ الأحمر، وقرون الغزال، والكثير من المكملات الغذائية الأخرى.
كان هذا فعالاً في تخفيف الأعراض مؤقتًا. ومع ذلك، كان لمعظم الأدوية تأثير طويلة الأمد تأثيرات جانبية.
ومن خلال هذا، تعلمت أنني بحاجة إلى إيجاد السبب الجذري من مشكلة لا ال أعراض.
الأعراض مقابل السبب الجذري.
ولم يكن ذلك إلا بعد إدراك أن "لا وصفات طبية أو طرق علاجية يمكنها حل المشكلة" "السبب الجذري للمشكلة" الذي - التي بدأت بدراسة عميقة لما تعنيه الصحة حقًا.
من خلال سنوات من التعلم، والتي بدأت بمثل هذا الشغف، تعلمت عن الميتوكوندريا، الخلايا المحركة لجسم الإنسان.
لقد تعلمت أن الميتوكوندريا هي الخلايا الأكثر أهمية للبقاء والحيوية، وهي المسؤولة عن توليد طاقة من أجل الأداء السليم لجميع أشكال الحياة على الأرض.
الأهم الشيء الذي تعلمته هو أن الميتوكوندريا تتأثر أكثر بالضوء.
لفهم الميتوكوندريا بسهولة، فكر في سيارة.
الغذاء هو الوقود، والميتوكوندريا هي المحرك.
ما هو أكثر أهمية؟
بغض النظر عن جودة البنزين والوقود الذي تستخدمه، إذا تعطل المحرك، لا يمكن للسيارة أن تعمل بشكل صحيح.
وبالمثل، توصلت إلى إدراك عظيم مفاده أنه إذا تدهورت وظيفة الميتوكوندريا، بغض النظر عن جودة الطعام الذي تتناوله أو الأدوية التي تتناولها، فلا يمكن حل السبب الجذري.
فقط عندما تصبح الميتوكوندريا، محرك الجسم، صحية، يمكننا حل السبب الجذري لجميع الأمراض.
فكيف يمكن تحسين الميتوكوندريا؟
لقد تعلمت أن هؤلاء اثنين إن الممارسات العملية هي الأكثر فعالية لتحسين الميتوكوندريا لديك.
حمامات الشمس وهو ما هو في الأساس مباشرة يعرض العينين والجلد لأشعة الشمس،
و أ ظلام دامس في الليل.
بعد التعرف على فعالية وقوة ضوء الشمس والأهم من ذلك، كيف يمكن للتواجد مع الطبيعة أن يحل السبب الجذري للصحة، بدأت بممارسة حمامات الشمس كل يوم.
لم يكن من الصعب الاستمتاع بحمامات الشمس تحت أشعة الشمس. كل ما كان عليك فعله هو الخروج وخلع ملابسك.
ومع ذلك، يمكنني أن أقول بثقة أنه من خلال هذه الممارسة البسيطة، تغيرت حياتي.
أولاً، بدأت أشعر بتحسن ملحوظ في مناعتي وحيويتي.
اختفت نزلات البرد ومشاكل المناعة تمامًا، وتغير التعب المزمن إلى التركيز المتزايد والخمول أثناء النهار يتحول إلى طاقة كاملة.
والأهم من ذلك، ثابت الإصابات، التي كانت تشكل التحدي الأكبر الذي واجهته حتى الآن، انخفضت بشكل كبير.
يرتبط ضوء الشمس ارتباطًا وثيقًا بالقدرة الرياضية وإصلاح العضلات وتعافي العظام والإصابة،
وأنا شاهد مباشر على هذه الفوائد.
فوق كل ذلك، شعرت بتغيير كبير في لي حيوية، أيّ ضروري لحياة صحية.
ضوء الشمس الذي يزيد من القدرة على التحمل والحيوية والقدرة الرياضية والمرونة والرغبة الجنسية، فهو حقًا منشط مغذي طبيعي.
كانت هذه العادات الصديقة لأشعة الشمس سهلة التنفيذ دون الحاجة إلى دفع أي أموال.
لكن،
المتطلب الأساسي الثاني لتحسين الميتوكوندريا، لم يكن من السهل تحقيقه كما اعتقدت.
الظلام الخالص يعني عدم التعرض للضوء الاصطناعي تمامًا كما هو الحال عندما كانت في الطبيعة.
لكن في أسلوب حياتنا الحديث، نتعرض باستمرار للضوء الاصطناعي في الليل من خلال المصابيح الكهربائية، وأضواء LED، وأجهزة الكمبيوتر، والهواتف المحمولة.
بعد الكثير من التفكير والبحث حول "كيف يمكنني أن أحقق ذلك بشكل واقعي" "الحصول على تأثير الليل المظلم في ظل هذه الظروف؟"
أنا لقد تعلمت ذلك الضوء الأزرق عالي الطاقة له تأثير أكثر ضررًا على وظيفة الميتوكوندريا وعمق النوم مقارنة بألوان الضوء الأخرى.
ما هو الضوء الأزرق؟
لقد فوجئت عندما علمت أن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل، والذي لم أفكر فيه مطلقًا، كان له تأثير سلبي على نومي، وتعافيي، وإيقاعي اليومي، ووظيفة الميتوكوندريا كل يوم. ما هو الايقاع اليومي؟
لقد تعلمت أيضًا أنني بحاجة إلى نظارات تحجب الطول الموجي الكامل للضوء الأزرق في الليل. لماذا تعتبر النظارات الواقية من الضوء الأزرق غير كافية؟
من خلال هذه التجربة، وجدت واشتريت نظارات رخيصة الثمن تحجب الضوء الأصفر والأحمر والأزرق/
وقد أعقب ذلك تغيير هائل.
لقد تخلصت من الأرق، وبدأت أستمتع بالنوم العميق، وبدأت أستيقظ وأنا أشعر بالانتعاش.
تحسنت سرعة تعافي جسدي وأدائي في ملعب كرة القدم بشكل طبيعي، اللياقة البدنية الشاملة والحيوية وزادت إنتاجيتي في كافة جوانب حياتي بشكل ملحوظ.
تحسين جودة النوم، وهو الوقت الذي تحدث فيه أكبر التغيرات البيولوجية في الجسم، ربما هو الأكثر أهمية الجانب الصحي والتي لا يمكن التعبير عنها بالكلمات.
ومن خلال هاتين الممارستين العمليتين، تمكنت من حل السبب الجذري من مشاكل الصحة والإصابة التي كانت تزعجني كثيرًا.
ولكن كانت هناك مشكلة أخرى.
يتم ارتداء النظارات على الوجه، ولم يكن هناك منتج خارجي جذاب من الخارج ويمنع أيضًا الضوء الأزرق في نطاق الطول الموجي المناسب.
بالإضافة إلى ذلك، فإن غالبية حاصرات الضوء الأزرق ذات الشفافية، كنت أعلم بالفعل أن التأثير الحقيقي لا يمكن رؤيته.
لذا، بعد الكثير من التفكير، قررت إنشاء خاصتي العلامة التجارية مع بلدي كو-الرئيس التنفيذي لي يونج سوك، من هو اقرب صديق لي؟
الذي لديه أيضًا خبرة عميقة في التمارين الرياضية والصحة، يٌرسّخ لوسير مع وسوف نعمل على توفير التأثيرات المذكورة للعديد من الأشخاص في كوريا وفي جميع أنحاء العالم.
لوسير التركيز على معالجة الأسباب الجذرية للصحة.
نحن لا نسعى إلى تقديم تنازلات عندما يتعلق الأمر بأداء العدسات، وفي الوقت نفسه، لقد ابتكرناها لإضافة لمسة من الأناقة إلى يومك من خلال إطارات جذابة وعالية الجودة.
وكان الخط الأساسي واضحا.
لقد سعيت إلى الكمال في الصحة والأداء، و الرئيس التنفيذي لي يونج سوك، الذي يتمتع بخبرة في إدارة علامة تجارية ناجحة للملابس وأيضًا تتمتع بمعايير عالية للجمال، ولم تتنازل عن تناغم الإطارات والعدسات والأسلوب العام.
بفضل هذه القدرات، نفخر بكوننا العلامة التجارية الوحيدة للنظارات في العالم الذي يمكنه تقديم حلول صحية حقيقية مع كونه جذابًا من الخارج أيضًا.
أنا شخصيا أحب المثل الذي يقول "المعرفة تأتي من الكتب، والحكمة تأتي من الطبيعة."
أليس الطبيعة هنا تعني عملية التغلب على التجربة والفشل والشدة؟ في العثور على إجابات؟
"ليس أنني ذكي جدًا، بل إنني أبقى مع المشكلة لفترة أطول"
- ألبرت أينشتاين
نحن كمؤسسين نعتقد أن موقف الذهاب إلى النهاية، لحل مشكلة هي الفضيلة الأكثر أهمية في الحياة و وأيضاً في مجال ريادة الأعمال.
فقط يحب كيف يمكنني أن أقدم لك الإجابة لحل السبب الحقيقي من خلال التجارب والأخطاء العديدة التي مررت بها،
أنا سوف يكون لديه باستمرار موقف الحفر حتى النهاية، بحيث انا استطيع ان اعطيكم صادق الحلول و قيمة.
استمتع بحياة جديدة مع LUCIER.
شكرًا لك.
