quiero vivir una vida sin dolor

Hola.


Esto es  Juhun Yang  Fundador y CEO de LUCIER.

Hoy me gustaría hablar brevemente sobre las cosas que viví como  Futbolista, historia de lesiones, obstáculos, dolor.  y el proceso de superarlo.

El dicho de que los deportistas siempre están enérgicos y saludables no se aplica a mí.

Desde muy joven, capté  Se resfriaba con más facilidad que otros niños, vivía con enteritis y siempre tenía problemas para dormir.  problemas y siempre tuvo baja inmunidad.

En general, tuve una infancia que podría describirse como de vitalidad débil.

Sin embargo, con ganas de jugar  fútbol y soñar con ser un  futbolista  Jugué fútbol amateur y profesional en Corea del Sur a nivel juvenil y profesional durante 15 años.

De hecho, empecé a tener más problemas de salud cuando tenía 20 años.

La fatiga crónica me impedía sentirme descansado por mucho que durmiera y siempre sufría de dolores de cabeza y bostezos por la tarde.

Una vez, antes de mi primera prueba con un equipo profesional, tuve una gripe muy fuerte que me dejó con dolores durante más de tres meses.

Todavía recuerdo haber llorado amargamente frente al hospital después de escuchar la opinión del médico de que “No creo  “Tu cuerpo está apto para el fútbol profesional”.

A mí, sobre todo, me molestaban más que a cualquier otro deportista las lesiones, que son el mayor enemigo de los deportistas.

Me rompí el pie durante la prueba del equipo profesional justo al borde  firmando un contrato, que preparé con todo mi corazón, y después de revisar la radiografía en el hospital, lloré y pensé “¿Esto realmente no es para mí?”

Él  verdaderamente  Me rompió el corazón.

Además, hay  eran innumerables  Lesiones y problemas de salud grandes y pequeños.

que no tuve la magnanimidad mental para pensar así  En ese momento, pero mirando hacia atrás ahora,

Él  fue el  la base de las valiosas lecciones y la sabiduría que obtuve después de innumerables pruebas y errores.

Mirando hacia atrás, parece que pasé por una cantidad ridícula de pasos para sanar y resolver mis problemas.

Además de los recuerdos de recibir un goteo intravenoso tres veces al día, tomé innumerables medicamentos como antibióticos, medicamentos para el dolor de cabeza, Tylenol, etc.

Tomé suplementos nutricionales y protector solar.  con gafas de sol  estando siempre conmigo donde quiera que vaya.

I  Había invertido mucho dinero en mi salud hasta el punto de que no hay medicina herbal que no haya probado, como el ginseng rojo, la cornamenta de ciervo y muchos otros suplementos.

Esto resultó eficaz para aliviar temporalmente los síntomas. Sin embargo, la mayoría de los medicamentos tenían un efecto  A largo plazo  efectos secundarios

A través de esto, aprendí que necesito encontrar La causa raíz de un problema no  el síntoma.

Síntoma vs. Causa raíz.

Fue sólo después de darse cuenta de que “ninguna receta médica ni ningún método de tratamiento puede resolver el problema”.  “causa raíz del problema” eso  Comencé a estudiar profundamente qué es realmente la salud.

A través de años de aprendizaje, que comenzaron con tanta pasión, aprendí sobre mitocondrias, las células motoras del cuerpo humano.

Aprendí que las mitocondrias son las células más esenciales para la supervivencia y la vitalidad, que son las encargadas de generar energía para el correcto funcionamiento de toda la vida en la Tierra.

Lo más importante  Lo que aprendí fue que las mitocondrias reciben el mayor impacto de la luz.

Para comprender fácilmente las mitocondrias, piense en un automóvil.

La comida es combustible y las mitocondrias son el motor.

¿Qué es más importante?

No importa qué tan buena sea la gasolina y el combustible que uses, si el motor se estropea, El coche no puede funcionar correctamente.


Asimismo, llegué a la gran conclusión de que si la función mitocondrial se deteriora, no importa lo buena que sea la comida que comas o los medicamentos que tomes, la causa raíz no se puede resolver.

Sólo cuando las mitocondrias, el motor del cuerpo, están sanas podemos solucionar la causa raíz de todas las enfermedades.

Entonces, ¿cómo se pueden optimizar las mitocondrias?

He aprendido que estos  dos  Las prácticas son más efectivas para optimizar sus mitocondrias.

Baños del sol, que es básicamente  directamente  expone los ojos y la piel a la luz solar,

Y un Pura oscuridad en la noche.

Después de aprender sobre la eficacia y el poder de la luz solar y, lo que es más importante, cómo estar en contacto con la naturaleza puede resolver la causa raíz de la salud, Comencé a practicar tomar el sol todos los días.

No fue difícil tomar el sol bajo la luz del sol. Lo único que tenías que hacer era salir y quitarte la ropa.

Sin embargo, puedo decir con confianza que a través de esta sencilla práctica, mi vida ha cambiado.

Primero, comencé a sentir una mejora notable en mi inmunidad y vitalidad.

Los resfriados y los problemas inmunológicos desaparecieron por completo, la fatiga crónica cambió a  La mayor concentración y el letargo durante el día se transforman en una sensación de plena energía.

Lo más importante es que  constante  Las lesiones, que habían sido mi mayor desafío hasta ahora, habían disminuido drásticamente.


La luz solar está estrechamente relacionada con el atletismo, la reparación muscular, la recuperación ósea y las lesiones.

y soy testigo de primera mano de estos beneficios.

Sobre todo, sentí un gran cambio en  mi vitalidad, cual  Es esencial para una vida sana.

La luz del sol, que aumenta la resistencia, la vitalidad, el atletismo, la resiliencia y la libido, es realmente un tónico nutritivo natural.

Estos hábitos respetuosos con la luz solar fueron fáciles de implementar sin tener que pagar nada.

Pero,

El segundo requisito esencial para la optimización mitocondrial,  No fue tan fácil de lograr como pensé.

La oscuridad pura significa que no hay exposición a la luz artificial, tal como cuando...  Estaban en la naturaleza.

Pero en nuestro estilo de vida moderno, estamos constantemente expuestos a la luz artificial durante la noche a través de bombillas, luces LED, computadoras y teléfonos celulares.

Después de pensarlo mucho e investigar sobre "¿Cómo puedo hacerlo de manera realista?"  ¿Obtienes el efecto de una noche oscura en estas condiciones?"

I  He aprendido que luz azul de alta energía Tiene un efecto más perjudicial sobre la función mitocondrial y la profundidad del sueño que otros colores de luz.
¿Qué es la luz azul?

Me sorprendió saber que la exposición a la luz artificial durante la noche, en la que nunca había pensado, estaba teniendo un impacto negativo en mi sueño, mi recuperación, mi ritmo circadiano y mi función mitocondrial todos los días. ¿Qué es el ritmo circadiano?

También aprendí que necesitaba gafas que bloquearan la longitud de onda completa de la luz azul durante la noche. Por qué las gafas con filtro de luz azul transparente son inadecuadas

A través de esta experiencia, encontré y compré gafas baratas que bloquean la luz azul amarilla y roja.

Se había producido un cambio tremendo.

Me sentí aliviado del insomnio, comencé a experimentar un sueño profundo y comencé a despertarme sintiéndome renovado.

La velocidad de recuperación de mi cuerpo y mi rendimiento en el campo de fútbol mejoraron naturalmente, y mi  Atletismo general, vitalidad.  y la productividad en todos los aspectos de mi vida aumentó significativamente.

Mejorar la calidad del sueño, que es cuando se producen los mayores cambios biológicos en el cuerpo, es probablemente el más importante  aspecto de la salud  que no se puede expresar con palabras.

A través de estas dos prácticas pude resolver La causa raíz de los problemas de salud y lesiones que tanto me habían estado molestando.

Sin embargo, había un problema más.

Las gafas se llevan en la cara, y no había ningún producto extranjero que fuera atractivo externamente y que además bloqueara la luz azul en el rango de longitud de onda apropiado.

Además, la mayoría de los bloqueadores de luz azul son transparentes, ya sabía que no se podía ver el verdadero efecto.

Entonces, después de pensarlo mucho, decidí crear  mi propio  marca con mi Co-El director ejecutivo Lee Young-seok, ¿Quién es mi amigo más cercano?

quien también tiene una profunda experiencia en ejercicio y salud,  establecer LUCIER con el  voluntad de proporcionar los efectos mencionados a muchas personas en Corea y en todo el mundo.


LUCIER centrarse en abordar las causas profundas de la salud.

No buscamos compromisos cuando se trata del rendimiento de las lentes y, al mismo tiempo, Los creamos para agregarle estilo a tu día a través de marcos atractivos y de primera calidad.

La línea de base estaba clara.

Busqué la perfección en salud y rendimiento, y El director ejecutivo Lee Young-seok, que tiene experiencia en la gestión de una marca de ropa exitosa y también  tiene altos estándares de belleza, no compromete la armonía de los marcos, lentes y estilo general.

Con estas capacidades, nos enorgullecemos humildemente de ser la única marca de gafas en  el mundo que puede ofrecer verdaderas soluciones de salud y al mismo tiempo ser atractivo externamente.

Personalmente me encanta el dicho que dice “El conocimiento viene de los libros y la sabiduría viene de la naturaleza”.

¿Y no es aquí la naturaleza lo que implica el proceso de superar la experiencia, el fracaso y la adversidad?  ¿En la búsqueda de respuestas?

“No es que sea tan inteligente, es solo que me quedo con el problema por más tiempo”

-Albert Einstein

Nosotros, como fundadores, creemos que la actitud de  llegando hasta el final, Para resolver un problema  es la virtud más esencial en la vida y  También en el emprendimiento.

Justo  como  Cómo podría proporcionarle la respuesta para resolver la verdadera causa a través de los numerosos ensayos y errores que he experimentado,

I  tendrá continuamente la actitud de cavar hasta el final, para que  Te lo puedo dar  veraz  Soluciones y  valor.

Experimente una nueva vida con LUCIER.

Gracias.

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