Olá.
Este é Juhun Yang Fundador e CEO da LUCIER.
Hoje gostaria de falar brevemente sobre as coisas que vivi como jogador de futebol, a história de lesões, obstáculos, dores e o processo de superação.
O ditado de que os atletas são sempre energéticos e saudáveis não se aplicava a mim.
Desde muito jovem, eu pegava resfriados com mais facilidade do que outras crianças, convivia com enterite, sempre tive problemas de sono desconfortáveis e tinha baixa imunidade.
No geral, tive uma infância que pode ser descrita como tendo uma constituição fraca.
No entanto, com vontade de jogar futebol e sonhando em me tornar um jogador de futebol Joguei futebol juvenil e profissional por 15 anos.
Na verdade, comecei a ter mais problemas de saúde aos 20 anos do que quando era muito jovem.
A fadiga crônica tornava impossível que eu me sentisse revigorado, não importando o quanto eu dormisse, e sempre sofria de dores de cabeça e bocejava à tarde.
Uma vez, antes do meu primeiro teste em equipe profissional, contraí uma forte gripe que me deixou com dores por mais de três meses.
Ainda me lembro de chorar amargamente na frente do hospital depois de ouvir a opinião do médico de que “Não acho que seu corpo seja adequado para exercícios.”
Acima de tudo, as lesões, que são o maior inimigo dos atletas, me incomodavam mais do que qualquer outro atleta.
Quebrei meu pé durante o teste da equipe profissional, prestes a assinar um contrato, que preparei de todo o coração, e depois de verificar o raio-X no hospital, chorei e pensei “Isso realmente não é para mim".
Isso genuinamente partiu meu coração.
Além disso, houve incontáveis grandes e pequenos ferimentos e problemas de saúde,
que eu não tinha a magnanimidade mental para pensar assim naquela época,
mas agora olhando para trás,
Foi a base para as lições valiosas e a sabedoria que adquiri após inúmeras tentativas e erros.
Olhando para trás, parece que passei por um número ridículo de etapas para curar e resolver meus problemas.
Juntamente com as lembranças de receber soro intravenoso três vezes ao dia, tomei inúmeros medicamentos, como antibióticos, remédios para dor de cabeça, Tylenol, etc.
Tomei suplementos nutricionais, protetor solar com óculos escuros estando sempre comigo onde quer que eu vá.
Eu investi muito dinheiro na minha saúde a tal ponto que não existe nenhum medicamento fitoterápico que eu não tenha experimentado, como ginseng vermelho, chifre de veado e muitos outros suplementos.
Isso foi eficaz no alívio temporário dos sintomas. No entanto, a maioria dos medicamentos tinha efeitos colaterais de longo prazo .
Através disso, aprendi que preciso encontrar a causa raiz de um problema, e não o sintoma.
Sintoma versus causa raiz.
Foi somente depois de perceber que “nenhuma prescrição médica ou método de tratamento pode resolver a causa raiz do problema” que comecei a estudar profundamente o que realmente é saúde .
Através de anos de aprendizado, que começaram com muita paixão, aprendi sobre mitocôndrias, as células motoras do corpo humano.
Aprendi que as mitocôndrias são as células mais essenciais para a sobrevivência e a vitalidade, gerando energia para o bom funcionamento de toda a vida na Terra.
Aprendi o mais importante: as mitocôndrias são mais impactadas pela luz.
Para entender facilmente as mitocôndrias, pense em um carro.
A comida é o combustível e as mitocôndrias são o motor.
O que é mais importante?
Não importa quão boa gasolina e combustível você use, se o motor quebrar, O carro não funcionará corretamente.
Da mesma forma, cheguei a uma grande conclusão quando aprendi que, se a função mitocondrial se deteriorar, não importa quão boa seja a comida que você ingere ou quais medicamentos você tome, a causa raiz não pode ser resolvida.
Somente quando as mitocôndrias, o motor do corpo, estiverem saudáveis, poderemos resolver a causa raiz de todas as doenças.
Então, como as mitocôndrias podem ser otimizadas?
Aprendi que essas duas práticas práticas são mais eficazes para otimizar suas mitocôndrias.
Banhos de sol, que basicamente expõem diretamente os olhos e a pele à luz solar,
E uma pura escuridão à noite.
Depois de aprender sobre a eficácia e o poder da luz solar e, mais importante, como estar com a natureza pode resolver a causa raiz da saúde, comecei a praticar banho de sol todos os dias.
Não foi difícil tomar banho de sol sob a luz do sol. Tudo que você precisava fazer era simplesmente sair e tirar a roupa.
No entanto, posso dizer com segurança que através desta prática simples, minha vida mudou.
Primeiro, comecei a sentir uma melhora notável em minha imunidade e vitalidade.
Resfriados e problemas imunológicos desapareceram completamente, a fadiga crônica mudou para foco intensificado e a letargia durante o dia se transformou em momentos energéticos.
Mais importante ainda, as lesões constantes, que tinham sido meu maior desafio até agora, foram diminuídas drasticamente.
A luz solar está intimamente relacionada ao atletismo, reparação muscular, recuperação óssea e lesões,
e sou testemunha em primeira mão dos benefícios.
Acima de tudo, senti uma grande mudança na minha vitalidade, que é essencial para viver a vida.
A luz solar, que aumenta a resistência, a vitalidade, a capacidade atlética, a resiliência e a libido, é verdadeiramente um tônico nutritivo natural.
Esses hábitos favoráveis à luz solar foram fáceis de implementar sem pagar nenhum dinheiro.
Mas,
O segundo requisito essencial para a otimização mitocondrial, não foi tão fácil de alcançar quanto eu pensava.
Escuridão pura significa ausência de exposição à luz artificial, como quando estamos na natureza.
Nosso estilo de vida moderno significa que estamos constantemente expostos à luz artificial à noite através de lâmpadas, luzes LED, computadores e telefones celulares.
Depois de muita reflexão e pesquisa sobre "Como posso receber realisticamente o efeito da noite escura nessas condições?",
Eu aprendi que a luz azul de alta energia tem um efeito mais prejudicial na função mitocondrial e na profundidade do sono do que outras cores de luz .
O que é luz azul?
Fiquei surpreso ao saber que a exposição à luz artificial à noite, na qual eu nunca havia pensado, estava tendo um impacto negativo no meu sono, recuperação, ritmo circadiano e função mitocondrial todos os dias. O que é ritmo circadiano?
Também aprendi que precisava de óculos que bloqueiem todo o comprimento de onda da luz azul à noite. Por que bloquear a luz azul transparente Os óculos são inadequados
Através dessa experiência, encontrei e comprei óculos bloqueadores de luz amarela e vermelha azul, com um custo barato na Amazon.
Uma tremenda mudança se seguiu.
Fiquei aliviado da insônia, comecei a sentir um sono profundo e comecei a acordar sentindo-me revigorado.
A velocidade de recuperação e o desempenho do meu corpo no campo de futebol melhoraram naturalmente, e meu atletismo geral, vitalidade e produtividade em todos os aspectos da minha vida aumentaram significativamente.
Melhorar a qualidade do sono, que é quando ocorrem as maiores mudanças biológicas no corpo, é provavelmente o aspecto mais importante do saúde que não pode ser expressa em palavras.
Através dessas duas práticas práticas, consegui resolver a causa raiz dos problemas de saúde e lesões que tanto me incomodavam.
No entanto, houve mais um problema.
Óculos são usados no rosto, e não havia nenhum produto estrangeiro que fosse atraente externamente e também bloqueasse a luz azul na faixa de comprimento de onda apropriada.
Além disso, a maioria dos bloqueadores de luz azul com transparência, eu já sabia que o verdadeiro efeito não poderia ser visto.
Então, depois de muito pensar, decidi criar minha própria marca com meu co-CEO Lee Young-seok, que é meu amigo mais próximo e que também tem profunda experiência em exercícios e saúde, para fundar uma marca chamada LUCIER com a motivação para fornecem os efeitos mencionados a muitas pessoas na Coreia e em todo o mundo.
LUCIER concentra-se em abordar as causas profundas da saúde.
Não buscamos compromissos no que diz respeito ao desempenho das lentes e, ao mesmo tempo, nós as criamos para adicionar estilo ao seu dia através de materiais de primeira linha, molduras atraentes.
A linha de base estava clara.
Busquei a perfeição em saúde e desempenho, e CEO Lee Young-seok, que tem experiência na administração de uma marca de roupas de sucesso e também tem padrões elevados para beleza visual, não compromete a harmonia das armações, lentes e estilo geral.
Com esses recursos, nos orgulhamos humildemente de ser a única marca de óculos no mundo que pode fornecer verdadeiras soluções de saúde e, ao mesmo tempo, ser externamente atraentes.
Eu pessoalmente adoro o ditado que diz “O conhecimento vem dos livros e a sabedoria vem da natureza.”
E a natureza aqui não implica o processo de superação da experiência, do fracasso e da adversidade na busca de respostas?
“Não é que eu seja tão inteligente, é só que fico mais tempo com o problema”
-Albert Einstein
Nós, como fundadores, acreditamos que a atitude de ir até o fim, para resolver um problema é a virtude mais essencial na vida e também no empreendedorismo.
Exatamente como como eu poderia lhe fornecer a resposta para resolver a verdadeira causa através das inúmeras tentativas e erros que experimentei,
Eu não perderei continuamente a atitude de ir até o fim, para que posso fornecer melhores soluções e informações verdadeiras.
Experimente uma nova vida com LUCIER.
Obrigado.
